Dispareunia: dolor en las relaciones sexuales y su tratamiento
Sentir dolor durante las relaciones no es algo que tengas que aceptar. Tiene causas concretas y tratamiento efectivo.
Dolor pélvico
Dolor crónico, dispareunia, vulvodinia y disfunciones relacionadas.
El dolor pélvico crónico es uno de los motivos de consulta más infradiagnosticados. Muchas mujeres llevan años buscando respuestas — de especialista en especialista — sin que nadie explore el suelo pélvico como posible origen o factor contribuyente.
El dolor no es normal. No es "cosa de la regla", no es "algo con lo que hay que vivir" y no siempre tiene una causa aparente en pruebas de imagen. A veces está en los tejidos, en los patrones de tensión, en la historia del cuerpo.
En esta sección encontrarás información sobre las disfunciones más comunes relacionadas con el dolor pélvico femenino: dispareunia, vulvodinia, hipertonía del suelo pélvico, neuralgia del pudendo, endometriosis y problemas gastrointestinales.
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Artículos
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Preguntas frecuentes
Lo que más me preguntan
El dolor pélvico crónico sin causa visible en pruebas de imagen suele tener origen en los tejidos blandos: músculos, fascias y nervios. La hipertonía del suelo pélvico es una de las causas más frecuentes y una de las menos exploradas en consultas convencionales. La fisioterapia de suelo pélvico evalúa y trata específicamente estas estructuras.
La dispareunia es el dolor durante las relaciones sexuales. Puede ser superficial — en la entrada vaginal — o profundo. Las causas más frecuentes son la hipertonía del suelo pélvico, las adherencias cicatriciales, la atrofia hormonal y el vaginismo. Tiene tratamiento efectivo desde la fisioterapia de suelo pélvico.
En muchos casos sí mejora significativamente o se resuelve. El éxito depende de identificar correctamente el origen del dolor. Cuando está relacionado con el suelo pélvico — hipertonía, adherencias, patrones de tensión — la fisioterapia de suelo pélvico es el tratamiento de primera elección.
La vulvodinia es un dolor crónico localizado en la vulva sin causa infecciosa ni dermatológica visible. Es frecuentemente maldiagnosticada o ignorada durante años. El tratamiento incluye técnicas de desensibilización, liberación miofascial y reeducación del suelo pélvico.
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