Fisioterapia especializada en suelo pélvico
Hay partes de ti que nadie te enseñó a cuidar
Tu consulta online con Adelaida Gamboa, fisioterapeuta-osteópata especializada en suelo pélvico con más de 10 años de experiencia.
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Síntomas
¿Te suena alguna de estas situaciones?
Se me escapa el pis al toser o saltar Desde el parto algo ha cambiado Llevo meses haciendo Kegel sin mejoría Me duele el sexo Sensación de peso o presión en la pelvis No llego al baño a tiempo Cambios que nadie me ha explicado en la menopausia Dolor pélvico sin diagnóstico claro Dolor o molestias durante la menstruación Soy deportista y tengo pérdidas al entrenar
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Consulta inicial
Consulta de orientación
Evaluación completa, diagnóstico funcional y plan personalizado. 45 minutos por videollamada.
45 € 55 € Lanzamiento
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Seguimiento
Sesión de seguimiento
Revisión de evolución y ajuste del tratamiento. Sesiones de 45 minutos con continuidad clínica.
55 €
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Ejercicios
Programa de ejercicios
Rutinas progresivas de suelo pélvico para hacer a tu ritmo. Acceso mensual con nuevas incorporaciones.
19 €/mes Próximamente
Cómo funciona
Cuatro pasos para volver a sentirte tú
Reserva tu cita
Eliges día y hora. Puedes cambiar tu cita más adelante si te surge un imprevisto.
Evaluación inicial
Videollamada de 45 minutos para valoración y diagnóstico de tu caso concreto.
Plan de tratamiento
Recibes tu protocolo personalizado de pautas y ejercicios.
Seguimiento continuo
Sesiones periódicas para ajustar tratamiento y medir progreso, sólo si es necesario.
Sobre mí Más sobre mí →
Especialista en suelo pélvico con base clínica real
Soy Adelaida Gamboa, fisioterapeuta-osteópata colegiada con más de 10 años dedicados a la salud pélvica femenina. He acompañado a cientos de mujeres a recuperar su calidad de vida — sin cirugía, sin pastillas y sin resignarse.
+10
años de experiencia
+200
pacientes atendidas
100%
especialización pélvica
Opiniones
Lo que dicen mis pacientes
"Llevaba años con pérdidas de orina y pensaba que era algo que tenía que aceptar. Después de 6 sesiones con Adelaida, la mejoría ha sido increíble. El formato online me pareció perfecto porque no tenía que moverme de casa."
María G.
Incontinencia de esfuerzo · 42 años
"Tras mi segundo parto sentía que mi cuerpo no era el mismo. Busqué ayuda online y encontré a Adelaida. Me explicó todo con mucha claridad, me hizo un plan muy concreto y en pocas semanas noté cambios reales."
Laura M.
Recuperación posparto · 35 años
"Tenía dolor pélvico crónico desde hacía meses y no sabía dónde acudir. La consulta online fue muy cómoda y el trato, cercano y profesional. Por fin alguien me dio respuestas concretas y un tratamiento que funciona."
Carmen R.
Dolor pélvico crónico · 38 años
Preguntas frecuentes
Lo que más me preguntan
Para la evaluación funcional, el diseño del plan terapéutico y el seguimiento de ejercicios, sí. La videollamada permite una valoración completa y el acompañamiento continuo que marca la diferencia.
Incontinencia urinaria, secuelas de parto (episiotomía, diástasis), prolapso de órganos pélvicos, dolor pélvico crónico, dispareunia y síntomas de menopausia relacionados con el suelo pélvico.
Solo necesitas una conexión a internet, un dispositivo con cámara y una esterilla. El 90% del trabajo es reeducación y ejercicio terapéutico que puedes hacer en casa.
Depende del diagnóstico y la evolución. La mayoría de las pacientes ven mejoras significativas en 4-8 semanas. Al finalizar la primera consulta tendrás una estimación clara.
Sí, la fisioterapia de suelo pélvico prenatal es especialmente recomendable. Ayuda a preparar el suelo pélvico para el parto y a prevenir problemas postparto.
A través de Stripe, de forma segura. Pago previo a la consulta con tarjeta. Recibes factura en tu correo automáticamente.
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Una sesión de 45 minutos para orientarte y saber exactamente qué puedes hacer con tu situación.
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