Seguimiento

Sesiones de seguimiento

Para avanzar en tu recuperación pélvica de forma continua y personalizada. Ajustamos el plan en cada sesión según cómo evoluciona tu cuerpo.

55 € / sesión
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Qué incluye

Lo que hacemos en cada sesión

Revisión de tu evolución

Repasamos cómo van los síntomas y qué ha cambiado desde la última sesión. El progreso, por pequeño que sea, se registra y se celebra.

Ajuste del plan de ejercicios

Modificamos y progresamos los ejercicios según lo que tu cuerpo esté necesitando. Sin rutinas genéricas: todo se adapta a ti.

Espacio para tus dudas

Preguntas sobre lo que haces en casa, sensaciones nuevas, situaciones del día a día. Cualquier duda es válida y merece respuesta.

Orientación continua

Más allá de los ejercicios: hábitos posturales, estrategias para el trabajo, el deporte o la vida sexual. El suelo pélvico está en todo.

Registro de cada sesión

Todo queda documentado. El historial de sesiones permite ver la evolución y tomar mejores decisiones en el tratamiento.

Relación terapéutica continua

Nos conocemos, sabemos de dónde venimos y hacia dónde vamos. Esa continuidad marca la diferencia en los resultados.

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Formato y precio

Todo lo que necesitas saber antes de reservar

55 €
por sesión, sin paquetes mínimos ni compromisos. Pagas sesión a sesión.
45
minutos de sesión, íntegramente dedicados a tu proceso de recuperación.
2–4
semanas entre sesiones, la frecuencia recomendada. Aunque siempre se adapta a tu evolución.
Videollamada por Google Meet. Sin instalaciones, funciona desde el navegador de tu móvil u ordenador.
¿Para quién?

Pensado para quienes ya empezaron

Las sesiones de seguimiento son el paso natural después de la consulta de orientación. Son para ti si ya sabes qué te pasa y quieres seguir avanzando con apoyo profesional.

Reservar sesión
  • Hiciste la primera consulta y quieres continuar
  • Tienes ejercicios asignados y quieres revisarlos
  • Notas mejoría pero todavía hay síntomas
  • Quieres ajustar el plan según cómo va tu cuerpo
  • Necesitas apoyo para mantener la constancia
  • Te surgen dudas entre sesiones
Proceso

Así funciona cada sesión de seguimiento

01
Reservas cuando la necesitas
Elige fecha y hora desde el calendario. Pagas 55 € por Stripe y recibes confirmación inmediata. Sin paquetes, sin presión.
02
Recibes el enlace
Te llega el acceso a la videollamada con recordatorio el día anterior. Como siempre.
03
45 min centrados en ti
Repasamos evolución, ajustamos ejercicios y resolvemos dudas. La sesión arranca donde lo dejamos.
04
Sigues avanzando
Con pautas renovadas y el plan actualizado, continúas en casa hasta la siguiente sesión cuando la necesites.
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Preguntas frecuentes

Dudas sobre el seguimiento

Continúa tu recuperación

Sesión de seguimiento — 55 €

45 minutos para seguir avanzando, con un plan que se adapta a ti en cada sesión.

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